Уважаемые родители (законные представители), учащиеся и педагоги нашей школы! Ознакомьтесь, пожалуйста с тематической информацией по отказу от табака и табакосодержащей продукции. Курить - это не модно! Модно быть здоровым!
Вред курения «вейпа»
Ежедневно на улицах мы видим людей, выдыхающих большое количество пара, использующих для этого специальные устройства. Это – вейперы. Вейпинг (от английского — vaping — парение) ‒ процесс курения электронной сигареты, испарителей и других подобных устройств. Вейпы ‒ электронные сигареты, мини-кальяны. Устройства выглядят как маленькие коробочки с насадкой или длинные украшенные металлические цилиндры, а могут вовсе иметь эксклюзивный дизайн. В крупных городах открываются вейп-кафе, проходят вейп-фестивали, соревнования.
Миф о безопасности вейпинга получил широкое распространение, однако современные исследования его полностью опровергают.
?Чем именно же вредны вейпы?
Выделяют 4 основных механизма повреждающего действия использования электронных сигарет:
❎Влияние ацетата витамина Е. В результате его нагревания образуется бесцветный газ с резким запахом – кетен. Это высокореактивное соединение повреждает легкие. В паре электронных сигарет содержится ацетат витамина Е, который обладает токсичным действием. В аэрозолях, которые образуются в процессе вейпинга, содержатся специфические соединения, которые есть и в табачном дыме.
❎Влияние пропиленгликоля и глицерина, которые обычно используются в качестве разбавителей. В газообразном состоянии эти вещества могут нарушать гомеостаз липидов и иммунную защиту организма, снижать жизнеспособность клеток бронхов человека. Пропиленгликоль и глицерин при высоких температурах подвергаются распаду на низкомолекулярные карбонильные соединения: формальдегид (используется в производстве фанеры и мебели) и ацетальдегид (в производстве уксусной кислоты, пластмасс и прочего) – токсины, которые содержатся и в сигаретном дыму. Формальдегид может вызвать бронхит, пневмонию. В растительном глицерине содержатся липиды – производные богатых триглицеридами растительных жиров, таких как пальмовое, соевое и кокосовое масло. Они могут повреждать легкие.
❎Токсический эффект дополнительных продуктов окисления, которые образуются при повторном нагревании и охлаждении нагревательной катушки – именно она превращает жидкость в пар. Данный повреждающий механизм имеют и системы нагревания табака, такие как IQOS, GLO и другие. После использования обычной сигареты и электронной сигареты содержание в крови свинца, ртути и меди сопоставимы, вред равносилен.
❎Влияние ароматизаторов. Сейчас доступно более 8 000 ароматов. Пары электронной сигареты со вкусом вишни содержат бензальдегид, который также содержится в сигаретном дыме. Бензальдегид раздражает легкие, может вызывать воспаление легких и дыхательных путей.
?Три главных факта о вреде вейпа, которые должен знать каждый
☑️Электронные сигареты как «русская рулетка». Они могут привести к повреждению легких даже после одной затяжки. Чем больше затяжек – тем больше шансов развития острого повреждения.
☑️Зависимость от электронных сигарет более сильная, чем табачная зависимость, так как пар электронных сигарет обычно не имеет неприятного запаха, не требует утилизации окурков, что повышает комфорт их использования.
☑️Выбирая вкус пара электронной сигареты, человек выбирает себе определенный механизм повреждения легких, так как вещества, обеспечивающие определенные вкусы, влияют на легкие по-разному.
⁉️Как проявляется зависимость от вейпа
?Один из основных признаков зависимости от вейпа ‒ неспособность справиться с негативными эмоциями и состояниями без электронной сигареты.
У людей, зависимых от вейпа, наблюдаются такие черты аддиктивного расстройства, как стремление к периодическому парению, расслабление от вдыхания пара, нарастание раздражительности при долгом перерыве.
?У зависимых отмечается изменение социальной активности. Каждый день они тратят внушительную часть времени на вейпинг, приобретение смесей и поиск условий для процесса парения. У них снижается мотивация к другим увлечениям, профессиональной деятельности.
?Помимо этого присутствуют другие признаки зависимости от вейпа:
слабость, сонливость;
эмоциональная нестабильность;
тревожность, раздражительность;
одышка;
кашель;
нарушения сна и аппетита;
ухудшение памяти;
боли в сердце;
головные боли.
Берегите себя и своих близких!
Фотографии
